Algas nori para sushi (4 nori) 11g inso

alga nori para sushi (4 nori) 11g ENSO Nori tostado marinha marinha apresentada em uma bolsa com 4 folhas . Ideal para preparar sushi-maki , também é delicioso corte em saladas e polvilhado em arroz. Origem: Tailândia Sin glúten Vegan Ingredientes: algas nori 100%assadas Informações nutricionais (100g): Valor energético 321 KCAL Carboidratos 28,6g Sugars 0g Gorduras 3.6g Gorduras saturadas 1.4g Fibra 28.6g Proteína 57.1g sódio 393mg sal 1g Como fazer maki sushi rolos? Coloque o arroz sushi em água fervente por 15 a 20 minutos. Seque bem e deixe esfriar. Remova e misture bem em vinagre de arroz. Corte 100g de salmão cru ou atum em tiras e 3 palitos de caranguejo em partes iguais Coloque 1 folha de algas no tapete de bambu. Coloque um quarto de arroz cozido no centro. Estenda -se para cobrir a folha (deixe a margem de 2 cm entre os dois lados). Espalhe a maionese. Adicione o salmão, os paus, o abacate, o pepino ou o recheio escolhido. Role o tapete na folha de algas e sele com um pouco de água Corte cada rolo em 6 ou 8 pedaços. Sirva com molho de soja, wasabi e gengibre para sushi.